夏天到底有多难熬？怕热的人最知道！家里开着空调做个饭，满（mǎn）脸满身都是汗；出门多（duō）走一（yī）步（bù）就像上刑（xíng），涂好（hǎo）的防晒霜（shuāng）很（hěn）快就被汗水冲掉；明明别人保持着很“干爽”的（de）状态，自己却稍微动一（yī）下就（jiù）汗流不止……

康桥健康体检中心提醒：如果你比（bǐ）周围人更怕热，最好查一（yī）查甲状腺（xiàn）。甲状腺是一个“恒温器”，通过分泌（mì）甲状腺激素来调节体温，一旦它的（de）功能异常（cháng），就会出现怕（pà）热或怕冷（lěng）。

甲状腺是人（rén）体最大的内（nèi）分泌腺，在人体内负责合成及分泌甲状（zhuàng）腺激素，从多方面调节人体（tǐ）生（shēng）长（zhǎng）发育，维持新陈代谢。

甲状腺（xiàn）被（bèi）称为“人体生命腺”，因为甲状腺激素是（shì）维持机体基（jī）本活动的（de）激（jī）素，对各个器（qì）官系统功能几乎都有不同程度影响。

甲亢全称是甲状腺功能（néng）亢进症，大多是因（yīn）为（wéi）人体分（fèn）泌（mì）甲状腺（xiàn）激素过多（duō）导致（zhì）的（de）。甲亢会使（shǐ）机体神经、循环、消化等（děng）多个系统（tǒng）兴奋性增高、代谢亢进。

能量代谢（xiè）旺（wàng）盛的甲（jiǎ）亢患者基础体温比一般人高（gāo），加上夏（xià）季气温炎热（rè），会热（rè）上加热。

除（chú）了怕（pà）热，甲亢对心（xīn）血管（guǎn）系（xì）统（tǒng）、消化（huà）系统（tǒng）、造血（xuè）系统、生（shēng）殖系（xì）统、神经系（xì）统等都有影响，会让（ràng）人（rén）出（chū）现多（duō）汗、易（yì）怒（nù）、手颤、心悸、心率快、消瘦（shòu）、食欲亢进、失眠、大便次数增多（duō）或（huò）腹（fù）泻，多数患者还（hái）伴有（yǒu）甲状（zhuàng）腺肿大、突眼等症状。

女性患者有月经（jīng）减（jiǎn）少甚至闭经等（děng）表现，男（nán）性患者可能会（huì）性欲减退、阳痿、精（jīng）子减少。

需要提醒的（de）是，如果体内的甲状腺激（jī）素不够用，就会引发甲状腺功能减退症，也就（jiù）是甲减。

甲减患者由于（yú）血液循环差（chà）以及能量产（chǎn）生不（bú）足等原（yuán）因，会出现异常怕（pà）冷、无汗、体温（wēn）偏低等表现。但因（yīn）甲减（jiǎn）起病隐匿、症（zhèng）状不典型（xíng），几（jǐ）乎98%的患者并不（bú）知道自己患（huàn）病。

除了甲亢（kàng）患者，其他也（yě）有一些人（rén）群特别容易被暑热“打败”，甚至会成为“中暑高危群体”，这些人在高（gāo）温天需要格外注意。比如（rú），不喜欢喝水（shuǐ），或者（zhě）是太少，同时（shí）又因为本身汗腺不（bú）发达（dá），身体散热功能失衡，被暑热困扰（rǎo）。另外睡眠不（bú）足也会影响排汗。运（yùn）动会加速体内产生（shēng）热量，运动量（liàng）越大，产热越多。此外，身（shēn）体有大（dà）块肌肉的（de）人，运动时产热的量比一般人多，也是（shì）中暑高危（wēi）人群。

因为疾病或（huò）不良习惯（guàn）导（dǎo）致的怕热，需要及时就医，调整生（shēng）活习惯。除此之外，做好以下几件事也（yě）有（yǒu）利于（yú）健康应对暑（shǔ）热（rè）。

记得减（jiǎn）少（shǎo）高温（wēn）时（shí）段的外出（chū）；不要贪凉，室内空调温度不要（yào）过低，26℃~28℃为宜，不要直吹冷（lěng）风（fēng）；清淡（dàn）饮（yǐn）食；进行适当的运动；可以午睡一会儿，但是不（bú）要太久；另外（wài）家中可准（zhǔn）备十滴水、藿香正气水（片）等，防（fáng）止中暑，安然（rán）度夏。